Un bon compliment ne demande rien en retour. C'est pour ça qu'il fait plaisir.
Tu as envie de lui dire quelque chose de gentil. Elle a un rire qui te plaît, elle a dit quelque chose d'intelligent, elle porte un manteau magnifique. Et tu hésites : est-ce que ça va paraître lourd ? Est-ce qu'elle va croire que tu la dragues ? Alors souvent, tu ne dis rien.
Et parfois, à l'inverse, tu dis la première chose qui te vient, « tu as de beaux yeux », et tu sens tout de suite que ça tombe à côté.
Le compliment est un petit geste, mais il dit beaucoup de toi : ce que tu regardes, ce que tu as remarqué, et si tu attends quelque chose en échange.
Tu complimentes sans doute trop peu
Commençons par une bonne nouvelle. En 2021, les psychologues Xuan Zhao et Nicholas Epley ont publié dans le Journal of Personality and Social Psychology une série de neuf expériences sur les compliments. Leur constat : les gens sous-estiment systématiquement le plaisir que leur compliment fera à l'autre, et surestiment la gêne qu'il provoquera. Résultat, ils en font moins qu'ils ne le pourraient.
Ces études portaient sur des compliments entre collègues, amis, inconnus, pas spécialement en situation de séduction. Mais elles disent quelque chose d'utile : un compliment sincère, bien formulé, fait en général plus plaisir que tu ne l'imagines. Le problème n'est donc pas de complimenter. C'est de bien choisir quoi.
La règle d'or : complimenter un choix, pas un corps
Il y a une différence simple entre un compliment qui fait plaisir et un compliment qui met mal à l'aise. Le premier porte sur ce qu'elle a choisi ou fait : son style, une idée, son humour, un livre, une voie d'escalade réussie. Le second porte sur ce qu'elle n'a pas choisi : son corps, ses jambes, sa silhouette.
Pourquoi ? Parce qu'un choix dit quelque chose d'elle. Son corps, venant d'un inconnu ou d'un homme qu'elle connaît à peine, la ramène au statut d'objet regardé. Et dans l'espace public, un commentaire à connotation sexuelle peut même relever de l'outrage sexiste et sexuel, puni par le Code pénal (article R625-8-3).
Reste la manière : une formule simple en trois temps, et le bon compliment pour chaque étape de la rencontre.
La formule en 3 temps
1. Précis
« Tu es super » ne dit rien. « J'ai adoré ta façon de raconter ton voyage en Islande, j'avais l'impression d'y être » dit tout. Plus ton compliment est précis, plus il est crédible : il prouve que tu as écouté.
Les 9 erreurs du premier rendez‑vous
Celles qu'on fait presque tous, et quoi faire à la place. Avec son exercice et son défi de 7 jours.
Ton adresse sert à t'envoyer la fiche. Désinscription en un clic.Voir la fiche offerte →- Zhao et Epley 2021, Insufficiently complimentary? Underestimating the positive impact of compliments creates a barrier to expressing them, Journal of Personality and Social Psychology
- Code pénal, article R625-8-3 (outrage sexiste et sexuel), Légifrance
- fiches 3.4 et 5.3 de la formation